12.1 km | 01:00:01 | 04:57/km日期: 2016-03-17 17:58 - 平均心率: 180 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 05'27" / 05'07" / 05'04" / 05'03" / 05'04" / 04'57" / 04'47" / 05'04" / 04'49" / 04'55" / 04'47" / 04'40" / 03'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 243.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'07" | 00:10'34" |
| 3 | 05'04" | 00:15'38" |
| 4 | 05'03" | 00:20'41" |
| 5 | 05'04" | 00:25'45" |
| 6 | 04'57" | 00:30'42" |
| 7 | 04'47" | 00:35'29" |
| 8 | 05'04" | 00:40'33" |
| 9 | 04'49" | 00:45'22" |
| 10 | 04'55" | 00:50'17" |
| 11 | 04'47" | 00:55'04" |
| 12 | 04'40" | 00:59'44" |
| 12.1 | 03'48" | 01:00'10" |
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