6.0 km | 00:58:49 | 09:47/km日期: 2023-09-03 08:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 07'28" / 07'38" / 08'01" / 10'00" / 12'39" / 12'55" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'00" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'38" (+05'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'55" (+05'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'45" (+06'18") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 89.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'38" | 00:15'06" |
| 3 | 08'01" | 00:23'07" |
| 4 | 10'00" | 00:33'07" |
| 5 | 12'39" | 00:45'46" |
| 6 | 12'55" | 00:58'41" |
| 6.0 | 14'48" | 00:58'51" |
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