林錦榮 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

林錦榮新北市
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9.3 km | 01:42:41 | 11:05/km

日期: 2016-03-27 07:41 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 48%

Pace: 08'36" / 08'09" / 25'50" / 07'47" / 08'30" / 09'36" / 09'41" / 10'47" / 11'11" / 09'59" /

3月累積里程 : 102.89 km

asics CUMULUS-17 累積 : 842.6 km

Android - Sony C6903 上傳 | 8 years ago

Yuan Sheng Chien 和黎銘榮說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'09"	00:16'45"
3	25'50"	00:42'35"
4	07'47"	00:50'22"
5	08'30"	00:58'52"
6	09'36"	01:08'28"
7	09'41"	01:18'09"
8	10'47"	01:28'56"
9	11'11"	01:40'07"
9.3	09'57"	01:42'41"

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