鄭岳原 2016/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭岳原台北市
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5.0 km | 00:29:11 | 05:48/km

日期: 2016-03-26 17:28 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 48%

Pace: 06'08" / 05'22" / 05'33" / 05'44" / 05'58" / 16'06" /

台北市

鄭岳原

·

基本訓練
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放晴了～沒有藉口逃避運動

3月累積里程 : 11.21 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

賴建方（頭份）, 傅愉玲和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'22"	00:11'30"
3	05'33"	00:17'03"
4	05'44"	00:22'47"
5	05'58"	00:28'45"
5.0	15'30"	00:29'14"

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