8.5 km | 01:17:51 | 09:07/km日期: 2023-08-30 19:50 - 平均心率: 123 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 06'15" / 13'03" / 09'39" / 06'44" / 06'33" / 09'10" / 07'17" / 09'39" / 17'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'02" (+06'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+02'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'39" (+03'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'09" (+10'37") | 532 / 8532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 13'03" | 00:19'18" |
| 3 | 09'39" | 00:28'57" |
| 4 | 06'44" | 00:35'41" |
| 5 | 06'33" | 00:42'14" |
| 6 | 09'10" | 00:51'24" |
| 7 | 07'17" | 00:58'41" |
| 8 | 09'39" | 01:08'20" |
| 8.5 | 17'08" | 01:17'28" |
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