8.5 km | 05:59:02 | 42:00/km日期: 2023-08-29 03:04 - 總爬升: 639 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 1501 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 26'48" / 52'30" / 39'56" / 99'35" / 37'23" / 26'45" / 40'04" / 23'18" / 23'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'48" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 52'29" (+29'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 39'55" (+16'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:39'34" (+16'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 37'22" (+14'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'45" (+03'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 40'03" (+16'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 23'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 23'16" | 547 / 8547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 161.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'48" | 00:26'48" |
| 2 | 52'30" | 01:19'18" |
| 3 | 39'56" | 01:59'14" |
| 4 | 99'35" | 03:38'49" |
| 5 | 37'23" | 04:16'12" |
| 6 | 26'45" | 04:42'57" |
| 7 | 40'04" | 05:23'01" |
| 8 | 23'18" | 05:46'19" |
| 8.5 | 23'15" | 05:59'03" |
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