8.0 km | 00:50:07 | 06:15/km日期: 2023-08-27 21:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 8024 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 06'27" / 06'33" / 06'21" / 06'05" / 06'23" / 06'09" / 05'49" / 05'46" / 70'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 1000 | 165 / 92 |
| 2 | | 06'36" (+00'49") | 1000 / 2000 | 162 / 93 |
| 3 | | 06'28" (+00'41") | 1002 / 3003 | 160 / 96 |
| 4 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 4003 | 159 / 101 |
| 5 | | 06'25" (+00'38") | 1002 / 5005 | 156 / 99 |
| 6 | | 06'12" (+00'25") | 1002 / 6007 | 162 / 99 |
| 7 | | 05'47" | 1002 / 7010 | 162 / 106 |
| 8 | | 05'52" (+00'05") | 996 / 8007 | 151 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 146.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'33" | 00:13'00" |
| 3 | 06'21" | 00:19'21" |
| 4 | 06'05" | 00:25'26" |
| 5 | 06'23" | 00:31'49" |
| 6 | 06'09" | 00:37'58" |
| 7 | 05'49" | 00:43'47" |
| 8 | 05'46" | 00:49'33" |
| 8.0 | 69'05" | 00:50'07" |
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