狀況: 1.雖然鬧鐘5:30,不到5:10自己起床,腦中本來想雨聲啊繼續睡,卻聽見另外的自己說:「未來的妳想成為什麼樣子由現在的妳決定。」突然間我十分清醒。 2.慢慢跑也可以很舒服,先求穩定再求技術精進,反而可以更愉快地跑下去。 3.還是沒掌控好回來馬上洗澡馬上洗衣服,不能影響上班的時間。 結論: 記得今天跑完的暢快,戰勝貪睡的魔鬼。