nice999(LDS超馬團) 2016/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

nice999(LDS超馬團) 彰化
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nice999(LDS超馬團)

8.0 km | 00:50:00 | 06:15/km

日期: 2016-03-15 17:30 - 地點: 彰北體能中心 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 540 Cal

下雨天,只好到室內玩跑步機,今晚慢慢跑,因右小腿沒力~
這次又忘了穿背心去,長袖衣服,沒5分鐘就汗如雨下,為了擦汗,還從跑步機上滑下來,還好沒跌倒~哈...我想onion兄在旁,一定快笑出來了~
跑完,右小腿又沒力站,回家洗完澡,走路到離家最近的中醫,竟然剛好員工旅遊,真是太幸運了,只好,回家擦藥囉~

3月累積里程 : 178.40 km

手動上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), Emily chen 和其他 40 人說推

·

觀看另 1 則留言

kaikai 你沒看到onion笑他可能己經憋到內傷>“<

2016-03-16 07:19 ·

1 個人推

onion 哈哈哈。
我沒有笑哦！

2016-03-16 08:42 ·

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