GUGELHUPF 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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10.4 km | 00:58:13 | 05:35/km

日期: 2016-03-17 21:39 - 地點: 新社 - 天氣: 晴 - 卡路里: 656 Cal - 總步數: 10224 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'40" / 05'51" / 05'35" / 05'44" / 05'46" / 05'41" / 05'45" / 05'41" / 05'26" / 04'52" / 05'10" /

3月累積里程 : 142.38 km

MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 : 2653.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Louis, Gallen Lee 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'51"	00:11'31"
3	05'35"	00:17'06"
4	05'44"	00:22'50"
5	05'46"	00:28'36"
6	05'41"	00:34'17"
7	05'45"	00:40'02"
8	05'41"	00:45'43"
9	05'26"	00:51'09"
10	04'52"	00:56'01"
10.4	05'10"	00:58'13"

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