2.1 km | 00:14:39 | 06:59/km日期: 2016-03-16 20:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 195 Cal - 總步數: 2467 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'52" / 07'03" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'38") | 207 / 207 | 163 / 86 |
| 2 | | 06'25" | 218 / 425 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'47" (+00'22") | 208 / 634 | 169 / 86 |
| 4 | | 07'11" (+00'46") | 204 / 838 | 173 / 80 |
| 5 | | 06'52" (+00'27") | 211 / 1049 | 166 / 87 |
| 6 | | 07'17" (+00'52") | 203 / 1252 | 169 / 80 |
| 7 | | 07'09" (+00'44") | 207 / 1460 | 173 / 80 |
| 8 | | 07'11" (+00'46") | 201 / 1661 | 170 / 81 |
| 9 | | 06'55" (+00'30") | 211 / 1873 | 163 / 88 |
| 10 | | 07'09" (+00'44") | 202 / 2075 | 171 / 81 |
| 11 | | 06'24" | 18 / 2093 | 68 / 227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.63 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'03" | 00:13'55" |
| 2.1 | 07'46" | 00:14'39" |
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