8.0 km | 00:43:31 | 05:25/km日期: 2023-08-17 07:06 - 平均心率: 141 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'40" / 05'29" / 05'28" / 05'21" / 05'25" / 05'22" / 05'18" / 05'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'58") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 331.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'29" | 00:11'09" |
| 3 | 05'28" | 00:16'37" |
| 4 | 05'21" | 00:21'58" |
| 5 | 05'25" | 00:27'23" |
| 6 | 05'22" | 00:32'45" |
| 7 | 05'18" | 00:38'03" |
| 8 | 05'22" | 00:43'25" |
| 8.0 | 06'27" | 00:43'31" |
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