6.0 km | 00:35:22 | 05:51/km日期: 2023-08-15 21:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'07" / 05'40" / 05'32" / 05'35" / 05'54" / 05'55" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'58") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 174.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'40" | 00:11'47" |
| 3 | 05'32" | 00:17'19" |
| 4 | 05'35" | 00:22'54" |
| 5 | 05'54" | 00:28'48" |
| 6 | 05'55" | 00:34'43" |
| 6.0 | 06'44" | 00:35'00" |
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