2.0 km | 00:08:13 | 04:04/km日期: 2023-08-16 04:45 - 平均心率: 171 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 04'11" / 03'58" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'04" | 23 / 2023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
635.59 km 
Adidas Takumisen8 30.5cm 累積 :
1352.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 03'58" | 00:08'09" |
| 2.0 | 02'51" | 00:08'13" |
留言 
