Lilian Chang 2023/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Lilian Chang 新竹
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6.0 km | 01:21:01 | 13:26/km

日期: 2023-08-12 13:02 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67%

Pace: 15'06" / 03'36" / 13'19" / 15'28" / 14'15" / 11'35" / 252'13" /

基本訓練

8月累積里程 : 634.23 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Chen Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'06"	00:15'06"
2	03'36"	00:18'42"
3	13'19"	00:32'01"
4	15'28"	00:47'29"
5	14'15"	01:01'44"
6	11'35"	01:13'19"
6.4	16'50"	01:20'53"

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