8.0 km | 01:09:46 | 08:42/km日期: 2023-08-02 04:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 07'54" / 08'07" / 08'03" / 07'48" / 12'23" / 08'07" / 09'28" / 585'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'06" (+03'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'02" (+02'15") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 170.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'07" | 00:16'01" |
| 3 | 08'03" | 00:24'04" |
| 4 | 07'48" | 00:31'52" |
| 5 | 12'23" | 00:44'15" |
| 6 | 08'07" | 00:52'22" |
| 7 | 09'28" | 01:01'50" |
| 8.0 | 08'39" | 01:10'37" |
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