Susan Hsieh 2023/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Susan Hsieh 新竹
ID 672078

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10.1 km | 01:01:33 | 06:07/km

日期: 2023-05-01 15:11 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%

Pace: 06'30" / 05'34" / 05'45" / 05'58" / 05'59" / 06'35" / 06'31" / 06'20" / 06'28" / 06'18" / 14'43" /

基本訓練

5月累積里程 : 10.06 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'34"	00:12'04"
3	05'45"	00:17'49"
4	05'58"	00:23'47"
5	05'59"	00:29'46"
6	06'35"	00:36'21"
7	06'31"	00:42'52"
8	06'20"	00:49'12"
9	06'28"	00:55'40"
10	06'18"	01:01'58"
10.1	06'21"	01:02'51"

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