8.1 km | 00:54:37 | 06:46/km日期: 2023-07-29 05:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'55" / 06'46" / 07'43" / 06'17" / 06'06" / 08'01" / 06'17" / 06'04" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+01'04") | 66 / 8066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 88.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'46" | 00:13'41" |
| 3 | 07'43" | 00:21'24" |
| 4 | 06'17" | 00:27'41" |
| 5 | 06'06" | 00:33'47" |
| 6 | 08'01" | 00:41'48" |
| 7 | 06'17" | 00:48'05" |
| 8 | 06'04" | 00:54'09" |
| 8.1 | 07'02" | 00:54'37" |
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