林老獅 2023/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

林老獅雲林
ID 769886

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11.0 km | 00:52:55 | 04:49/km

日期: 2023-07-24 05:17 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'10" / 04'49" / 04'51" / 04'38" / 04'50" / 04'34" / 04'56" / 04'47" / 04'38" / 04'44" / 04'55" / 00'04" /

7月累積里程 : 166.98 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'49"	00:09'59"
3	04'51"	00:14'50"
4	04'38"	00:19'28"
5	04'50"	00:24'18"
6	04'34"	00:28'52"
7	04'56"	00:33'48"
8	04'47"	00:38'35"
9	04'38"	00:43'13"
10	04'44"	00:47'57"
11	04'55"	00:52'52"
11.0	09'19"	00:52'56"

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