Lee shu mien 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lee shu mien 嘉義
ID 194441

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7.0 km | 00:53:18 | 07:34/km

日期: 2016-03-03 19:10 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 07'14" / 08'03" / 07'23" / 07'36" / 07'41" / 07'45" / 07'29" / 03'45" /

基本訓練

3月累積里程 : 125.40 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Ming Kue Lue 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	08'03"	00:15'17"
3	07'23"	00:22'40"
4	07'36"	00:30'16"
5	07'41"	00:37'57"
6	07'45"	00:45'42"
7	07'29"	00:53'11"
7.0	04'10"	00:53'20"

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