CB 2016/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

CB 台中
ID 205310

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CB

5.0 km | 00:32:09 | 06:29/km

日期: 2016-02-29 16:11 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 29%

Pace: 06'40" / 06'06" / 06'47" / 06'18" / 06'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'35" (+00'29")

1011 / 1011

2

06'06"

(12'46")

06'06"

998 / 2009

3

06'47"

(19'33")

06'45" (+00'39")

1002 / 3012

4

06'25"

(25'58")

06'23" (+00'17")

1004 / 4016

5

06'11"

(32'09")

06'36" (+00'30")

936 / 4952

2月累積里程 : 24.43 km

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施好辣說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'06"	00:12'46"
3	06'47"	00:19'33"
4	06'18"	00:25'51"
5.0	06'36"	00:32'09"

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