Tina 2016/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tina 桃園
ID 225257

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5.5 km | 01:47:41 | 19:29/km

日期: 2016-02-28 14:43 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 15'07" / 16'52" / 19'36" / 17'13" / 28'26" / 19'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'39"

(13'39")

13'57"

977 / 977

2

17'25"

(31'04")

17'35" (+03'38")

990 / 1967

3

20'09"

(51'13")

19'51" (+05'54")

1014 / 2982

4

17'24"

(01:08'37")

17'19" (+03'22")

1004 / 3986

5

28'09"

(01:36'46")

28'24" (+14'27")

991 / 4977

6

10'55"

(01:47'41")

19'56" (+05'59")

547 / 5525

2月累積里程 : 100.53 km

New balance 型號累積 : 1859.4 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 8 years ago

宏, Sun Li 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'07"	00:15'07"
2	16'52"	00:31'59"
3	19'36"	00:51'35"
4	17'13"	01:08'48"
5	28'26"	01:37'14"
5.5	19'53"	01:47'41"

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