7.3 km | 00:44:49 | 06:07/km日期: 2016-02-20 22:51 - 地點: 南崁 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8060 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 67%
Pace: 05'53" / 06'06" / 05'53" / 06'04" / 06'01" / 06'04" / 06'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 1002 / 1002 | 179 / 94 |
| 2 | | 06'04" (+00'09") | 1005 / 2008 | 180 / 91 |
| 3 | | 05'56" (+00'01") | 1007 / 3015 | 180 / 93 |
| 4 | | 06'00" (+00'05") | 1006 / 4022 | 179 / 92 |
| 5 | | 06'00" (+00'05") | 1004 / 5027 | 180 / 92 |
| 6 | | 06'05" (+00'10") | 1001 / 6028 | 178 / 91 |
| 7 | | 06'03" (+00'08") | 1001 / 7030 | 180 / 91 |
| 8 | | 07'48" (+01'53") | 324 / 7354 | 178 / 71 |
2月累積里程 :
44.70 km 
Asics GT-2000 3 NEW YORK 3-SW 累積 :
1206.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'06" | 00:11'59" |
| 3 | 05'53" | 00:17'52" |
| 4 | 06'04" | 00:23'56" |
| 5 | 06'01" | 00:29'57" |
| 6 | 06'04" | 00:36'01" |
| 7 | 06'08" | 00:42'09" |
| 7.3 | 08'13" | 00:44'49" |
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