Macy Lan 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Macy Lan 台北市
ID 118702

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5.1 km | 00:38:56 | 07:38/km

日期: 2016-02-13 21:39 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 07'02" / 07'29" / 07'31" / 07'33" / 08'34" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'57"

995 / 995

2

07'28"

(14'24")

07'26" (+00'29")

1004 / 1999

3

07'38"

(22'02")

07'34" (+00'37")

1008 / 3007

4

07'33"

(29'35")

07'35" (+00'38")

995 / 4003

5

08'41"

(38'16")

08'33" (+01'36")

1014 / 5017

6

00'40"

(38'56")

09'03" (+02'06")

73 / 5091

2月累積里程 : 10.12 km

Adidas Lightster STAB 型號累積 : 155.2 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'29"	00:14'31"
3	07'31"	00:22'02"
4	07'33"	00:29'35"
5	08'34"	00:38'09"
5.1	08'36"	00:38'56"

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