5.1 km | 00:29:26 | 05:44/km日期: 2023-07-13 04:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 5236 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'12" / 05'48" / 05'37" / 05'32" / 05'34" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'39") | 1001 / 1001 | 176 / 91 |
| 2 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 2001 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'37" (+00'05") | 1002 / 3004 | 177 / 100 |
| 4 | | 05'32" | 1000 / 4004 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'35" (+00'03") | 1002 / 5006 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'35" (+00'03") | 116 / 5123 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
162.02 km 
SKECHER GORUN FORZA 4 累積 :
355.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'48" | 00:12'00" |
| 3 | 05'37" | 00:17'37" |
| 4 | 05'32" | 00:23'09" |
| 5 | 05'34" | 00:28'43" |
| 5.1 | 05'49" | 00:29'26" |
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