Johnson Chan 2013/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Chan 台北市
ID 2872

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6.4 km | 02:10:34 | 20:25/km

日期: 2013-07-20 15:46 - 總爬升: 211 m - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 20'08" / 17'12" / 26'58" / 21'47" / 14'55" / 21'44" / 20'05" /

7月累積里程 : 112.43 km

Android 上傳 | 11 years ago

IVES, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'08"	00:20'08"
2	17'12"	00:37'20"
3	26'58"	01:04'18"
4	21'47"	01:26'05"
5	14'55"	01:41'00"
6	21'44"	02:02'44"
6.4	20'02"	02:10'34"

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