林麥斯 2023/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

林麥斯新竹
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5.0 km | 00:32:13 | 06:26/km

日期: 2023-07-08 17:17 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63%

Pace: 06'21" / 06'36" / 07'06" / 06'29" / 05'46" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 5.00 km

Mizuno 皇速 2 累積 : 1028.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'36"	00:12'57"
3	07'06"	00:20'03"
4	06'29"	00:26'32"
5	05'46"	00:32'18"
5.0	15'15"	00:32'20"

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