6.1 km | 00:36:15 | 05:58/km日期: 2023-07-05 18:27 - 平均心率: 172 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 04'54" / 05'14" / 05'52" / 05'48" / 06'36" / 07'08" / 21'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'17") | 981 / 1981 |
| 3 | | 05'53" (+00'59") | 1000 / 2981 |
| 4 | | 05'43" (+00'49") | 718 / 3699 |
| 5 | | 05'59" (+01'05") | 500 / 4199 |
| 6 | | 05'47" (+00'53") | 1000 / 5199 |
| 7 | | 06'16" (+01'22") | 671 / 5870 |
| 8 | | 15'06" (+10'12") | 198 / 6069 |
| 9 | | 02:28'28" (+23'34") | 1 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
53.56 km 
母子鱷魚 第三代 白 累積 :
1097.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'14" | 00:10'08" |
| 3 | 05'52" | 00:16'00" |
| 4 | 05'48" | 00:21'48" |
| 5 | 06'36" | 00:28'24" |
| 6 | 07'08" | 00:35'32" |
| 6.1 | 21'39" | 00:37'04" |
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