7.3 km | 00:43:09 | 05:54/km日期: 2016-02-16 18:09 - 地點: 體育場 - 天氣: 好冷 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 05'16" / 06'04" / 06'12" / 06'07" / 05'55" / 05'52" / 05'59" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'24") | 306 / 7306 |
2月累積里程 :
42.78 km 
捷豹 累積 :
1185.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 06'04" | 00:11'20" |
| 3 | 06'12" | 00:17'32" |
| 4 | 06'07" | 00:23'39" |
| 5 | 05'55" | 00:29'34" |
| 6 | 05'52" | 00:35'26" |
| 7 | 05'59" | 00:41'25" |
| 7.3 | 05'39" | 00:43'09" |
展開計圈分析
留言 
