5.1 km | 00:21:01 | 04:08/km日期: 2016-02-16 20:34 - 平均心率: 150 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
Pace: 04'15" / 11'29" / 14'31" / 08'12" / 12'50" / 02'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'24" | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 11'29" | 00:15'44" |
| 3 | 14'31" | 00:30'15" |
| 4 | 08'12" | 00:38'27" |
| 5 | 12'50" | 00:51'17" |
| 5.1 | 02'25" | 00:51'29" |
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