謝德欽 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

謝德欽基隆
ID 258315

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5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km

日期: 2016-01-27 20:59 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 05'44" / 06'14" / 06'25" / 06'47" / 947'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'40"

989 / 989

2

06'16"

(11'53")

06'14" (+00'34")

1003 / 1993

3

06'18"

(18'11")

06'16" (+00'36")

1003 / 2996

4

06'59"

(25'10")

06'52" (+01'12")

1015 / 4011

5

06'38"

(31'48")

06'39" (+00'59")

995 / 5007

1月累積里程 : 35.90 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 8 years ago

張慶忠和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'14"	00:11'58"
3	06'25"	00:18'23"
4	06'47"	00:25'10"
5.0	06'34"	00:31'48"

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