凱 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

凱台北市
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4.6 km | 00:32:35 | 07:09/km

日期: 2016-02-09 21:58 - 地點: 三重運動公園 - 天氣: 還好 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 06'47" / 07'27" / 07'26" / 07'04" / 06'56" /

吃太飽
整個過程肚子都不舒服:P

2月累積里程 : 62.12 km

Brooks Ghost 6 累積 : 254.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

kevinshen, Albert Teng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'27"	00:14'14"
3	07'26"	00:21'40"
4	07'04"	00:28'44"
4.6	06'56"	00:32'35"

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成績 : 01:07:05

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