10.1 km | 01:03:04 | 06:14/km日期: 2023-06-21 17:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 34°C - 濕度: 63%
Pace: 08'14" / 06'01" / 05'52" / 06'44" / 05'32" / 06'23" / 05'25" / 05'39" / 06'22" / 06'03" / 07'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 06'01" | 00:14'15" |
| 3 | 05'52" | 00:20'07" |
| 4 | 06'44" | 00:26'51" |
| 5 | 05'32" | 00:32'23" |
| 6 | 06'23" | 00:38'46" |
| 7 | 05'25" | 00:44'11" |
| 8 | 05'39" | 00:49'50" |
| 9 | 06'22" | 00:56'12" |
| 10 | 06'03" | 01:02'15" |
| 10.1 | 07'02" | 01:03'04" |
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