6.0 km | 00:42:36 | 07:04/km日期: 2016-02-10 09:43 - 平均心率: 161 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 7106 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 06'22" / 06'50" / 06'52" / 07'49" / 07'15" / 07'14" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 | 176 / 89 |
| 2 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 2001 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'50" (+00'29") | 1004 / 3005 | 174 / 83 |
| 4 | | 07'49" (+01'28") | 998 / 4003 | 142 / 89 |
| 5 | | 07'15" (+00'54") | 999 / 5002 | 171 / 80 |
| 6 | | 07'14" (+00'53") | 999 / 6002 | 166 / 83 |
| 7 | | 13'33" (+07'12") | 17 / 6019 | 94 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
55.05 km 
asics GEL-NIMBUS 17 累積 :
338.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'50" | 00:13'12" |
| 3 | 06'52" | 00:20'04" |
| 4 | 07'49" | 00:27'53" |
| 5 | 07'15" | 00:35'08" |
| 6 | 07'14" | 00:42'22" |
| 6.0 | 11'47" | 00:42'36" |
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