10.0 km | 01:05:52 | 06:34/km日期: 2023-06-10 06:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'14" / 06'11" / 06'34" / 06'35" / 06'38" / 07'35" / 06'16" / 07'05" / 06'50" / 06'45" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'25" (+01'15") | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
30.05 km 
子母鱷魚 ㄚ拖 累積 :
1023.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'11" | 00:12'25" |
| 3 | 06'34" | 00:18'59" |
| 4 | 06'35" | 00:25'34" |
| 5 | 06'38" | 00:32'12" |
| 6 | 07'35" | 00:39'47" |
| 7 | 06'16" | 00:46'03" |
| 8 | 07'05" | 00:53'08" |
| 9 | 06'50" | 00:59'58" |
| 10 | 06'45" | 01:06'43" |
| 10.0 | 07'12" | 01:06'54" |
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