油油雞 2015/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

油油雞台北市
ID 22411

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6.0 km | 00:35:57 | 06:01/km

日期: 2015-10-16 21:43 - 地點: 青年公園 - 天氣: 秋。唯涼 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'03" / 06'03" / 05'58" / 05'49" / 06'02" / 05'12" /

基本訓練

10月累積里程 : 10.98 km

Mizuno Rider17 累積 : 322.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 和 Liang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'03"	00:13'06"
3	05'58"	00:19'04"
4	05'49"	00:24'53"
5	06'02"	00:30'55"
6.0	05'12"	00:35'58"

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