2.5 km | 00:14:49 | 05:48/km日期: 2023-06-13 19:24 - 平均心率: 152 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'10" / 06'03" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 400 / 400 |
| 2 | | 04'38" (+00'03") | 400 / 800 |
| 3 | | 36'04" (+31'29") | 50 / 850 |
| 4 | | 04'37" (+00'02") | 800 / 1650 |
| 5 | | 20'05" (+15'30") | 90 / 1740 |
| 6 | | 04'42" (+00'07") | 810 / 2550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 70.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'03" | 00:12'13" |
| 2.6 | 04'45" | 00:14'50" |
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