ylai 2016/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

ylai 台北市
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8.3 km | 00:56:20 | 06:45/km

日期: 2016-02-02 14:43 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 06'38" / 07'03" / 07'01" / 06'58" / 06'43" / 06'34" / 06'41" / 06'33" / 06'19" /

2月累積里程 : 131.01 km

NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 累積 : 1246.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Allen Liu, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'03"	00:13'41"
3	07'01"	00:20'42"
4	06'58"	00:27'40"
5	06'43"	00:34'23"
6	06'34"	00:40'57"
7	06'41"	00:47'38"
8	06'33"	00:54'11"
8.3	06'18"	00:56'20"

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成績 : 01:07:05

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