6.7 km | 00:49:31 | 07:21/km日期: 2016-02-04 19:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 508 Cal
Pace: 00'04" / 07'11" / 18'05" / 18'01" / 12'57" / 14'49" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'31" (+03'10") | 732 / 6732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 195.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 07'11" | 00:07'15" |
| 3 | 18'05" | 00:25'20" |
| 4 | 18'01" | 00:43'21" |
| 5 | 12'57" | 00:56'18" |
| 6 | 14'49" | 01:11'07" |
| 6.7 | 05'23" | 01:15'04" |
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