6.3 km | 00:43:14 | 06:52/km日期: 2023-06-08 19:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'52" / 08'05" / 06'54" / 06'19" / 05'54" / 05'25" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+04'21") | 282 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
283.75 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'05" | 00:15'57" |
| 3 | 06'54" | 00:22'51" |
| 4 | 06'19" | 00:29'10" |
| 5 | 05'54" | 00:35'04" |
| 6 | 05'25" | 00:40'29" |
| 6.3 | 09'48" | 00:43'15" |
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