6.6 km | 00:30:00 | 04:34/km日期: 2023-06-08 18:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'01" / 04'37" / 04'36" / 04'33" / 04'22" / 04'26" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 569 / 6569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 451.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'37" | 00:09'38" |
| 3 | 04'36" | 00:14'14" |
| 4 | 04'33" | 00:18'47" |
| 5 | 04'22" | 00:23'09" |
| 6 | 04'26" | 00:27'35" |
| 6.6 | 04'14" | 00:30'00" |
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