6.5 km | 00:46:49 | 07:09/km日期: 2016-02-03 09:43 - 平均心率: 158 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 7792 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 06'30" / 06'55" / 06'55" / 08'03" / 06'57" / 07'23" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" | 1007 / 1007 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'55" (+00'28") | 998 / 2006 | 173 / 83 |
| 3 | | 06'59" (+00'32") | 999 / 3005 | 172 / 82 |
| 4 | | 08'00" (+01'33") | 997 / 4003 | 143 / 87 |
| 5 | | 07'00" (+00'33") | 1000 / 5003 | 169 / 84 |
| 6 | | 07'20" (+00'53") | 996 / 5999 | 168 / 80 |
| 7 | | 07'33" (+01'06") | 543 / 6542 | 162 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
55.05 km 
asics GEL-NIMBUS 17 累積 :
338.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'55" | 00:13'25" |
| 3 | 06'55" | 00:20'20" |
| 4 | 08'03" | 00:28'23" |
| 5 | 06'57" | 00:35'20" |
| 6 | 07'23" | 00:42'43" |
| 6.5 | 07'32" | 00:46'49" |
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