崔存得 2016/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

崔存得高雄
ID 4205

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10.2 km | 00:54:47 | 05:21/km

日期: 2016-02-02 18:07 - 地點: 中原大學 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 818 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 92%

Pace: 05'05" / 05'19" / 05'15" / 05'18" / 05'30" / 05'23" / 05'20" / 05'31" / 05'24" / 05'09" / 07'16" /

出差中壢，趁著還不太冷動一動。

2月累積里程 : 137.36 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1689.9 km

XT 上傳 | 8 years ago

鐘, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'19"	00:10'24"
3	05'15"	00:15'39"
4	05'18"	00:20'57"
5	05'30"	00:26'27"
6	05'23"	00:31'50"
7	05'20"	00:37'10"
8	05'31"	00:42'41"
9	05'24"	00:48'05"
10	05'09"	00:53'14"
10.2	07'16"	00:54'47"

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成績 : 01:07:05

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