Dennis Yang 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis Yang 台中
ID 706061

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10.2 km | 01:53:58 | 11:09/km

日期: 2023-05-28 06:08 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 08'48" / 09'32" / 10'51" / 10'17" / 10'01" / 10'00" / 11'02" / 13'54" / 10'53" / 10'23" / 37'39" /

基本訓練

5月累積里程 : 23.22 km

亞瑟士 G2000-11 累積 : 303.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Dennis Yang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	09'32"	00:18'20"
3	10'51"	00:29'11"
4	10'17"	00:39'28"
5	10'01"	00:49'29"
6	10'00"	00:59'29"
7	11'02"	01:10'31"
8	13'54"	01:24'25"
9	10'53"	01:35'18"
10	10'23"	01:45'41"
10.2	36'59"	01:53'58"

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