5.1 km | 00:37:47 | 07:25/km日期: 2023-06-06 05:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'29" / 07'38" / 07'23" / 07'36" / 07'06" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.42 km 
nike air zoom fly4 累積 :
2636.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'38" | 00:15'07" |
| 3 | 07'23" | 00:22'30" |
| 4 | 07'36" | 00:30'06" |
| 5 | 07'06" | 00:37'12" |
| 5.1 | 07'00" | 00:37'48" |
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