6.3 km | 00:38:53 | 06:09/km日期: 2023-06-05 18:36 - 平均心率: 145 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'25" / 05'36" / 05'42" / 06'16" / 06'30" / 06'18" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'55") | 320 / 6320 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.57 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
938.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'36" | 00:12'01" |
| 3 | 05'42" | 00:17'43" |
| 4 | 06'16" | 00:23'59" |
| 5 | 06'30" | 00:30'29" |
| 6 | 06'18" | 00:36'47" |
| 6.3 | 06'33" | 00:38'53" |
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