5.0 km | 01:47:46 | 21:34/km日期: 2023-06-03 05:41 - 平均心率: 87 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 11'44" / 11'48" / 11'37" / 11'57" / 59'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'44" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'47" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'57" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:00'52" (+49'15") | 996 / 4996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
258.23 km 
hoka naprl\n 累積 :
15341.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 11'48" | 00:23'32" |
| 3 | 11'37" | 00:35'09" |
| 4 | 11'57" | 00:47'06" |
| 5.0 | 59'04" | 01:45'58" |
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