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Falcon Yen
新北市
ID 267638
12 位追隨者
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Falcon Yen
64.9 km
|
04:05:37
|
15.8 km/h
日期:
2023-06-03 06:50
-
總爬升:
245 m
-
卡路里:
4613 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'25"
(03'25")
17.65 (-9.63)
1002 / 1002
2
03'54"
(07'19")
15.45 (-11.82)
1004 / 2006
3
02'40"
(09'59")
22.50 (-4.77)
996 / 3003
4
02'24"
(12'23")
25.17 (-2.10)
1004 / 4008
5
02'52"
(15'15")
21.05 (-6.22)
1001 / 5009
展開計圈分析
6
04'16"
(19'31")
14.23 (-13.04)
1011 / 6020
7
05'03"
(24'34")
11.92 (-15.35)
1002 / 7022
8
03'39"
(28'13")
16.74 (-10.53)
1016 / 8038
9
02'40"
(30'53")
22.36 (-4.91)
993 / 9032
10
02'32"
(33'25")
24.16 (-3.11)
1014 / 10046
11
02'24"
(35'49")
25.17 (-2.10)
1001 / 11047
12
02'24"
(38'13")
25.00 (-2.27)
993 / 12041
13
02'28"
(40'41")
24.66 (-2.62)
1007 / 13049
14
02'35"
(43'16")
23.38 (-3.90)
1004 / 14053
15
03'11"
(46'27")
19.05 (-8.23)
1005 / 15059
16
02'52"
(49'19")
20.93 (-6.34)
998 / 16058
17
09'08"
(58'27")
6.56 (-20.72)
996 / 17055
18
02'28"
(01:00'55")
24.66 (-2.62)
1006 / 18062
19
02'29"
(01:03'24")
24.32 (-2.95)
1006 / 19068
20
02'38"
(01:06'02")
23.23 (-4.05)
1017 / 20085
21
02'36"
(01:08'38")
23.23 (-4.05)
1002 / 21088
22
02'28"
(01:11'06")
24.16 (-3.11)
992 / 22080
23
02'22"
(01:13'28")
25.90 (-1.37)
1020 / 23101
24
02'11"
(01:15'39")
27.27
987 / 24089
25
06'59"
(01:22'38")
8.61 (-18.66)
1001 / 25090
26
04'23"
(01:27'01")
13.79 (-13.48)
1005 / 26096
27
03'11"
(01:30'12")
19.05 (-8.23)
1009 / 27105
28
09'33"
(01:39'45")
6.34 (-20.93)
1008 / 28114
29
03'37"
(01:43'22")
16.59 (-10.68)
999 / 29114
30
20'44"
(02:04'06")
3.06 (-24.22)
1055 / 30170
31
04'33"
(02:08'39")
13.33 (-13.94)
1009 / 31179
32
05'06"
(02:13'45")
11.80 (-15.47)
1002 / 32182
33
02'46"
(02:16'31")
21.82 (-5.45)
1003 / 33186
34
02'50"
(02:19'21")
21.30 (-5.97)
1002 / 34188
35
02'36"
(02:21'57")
23.53 (-3.74)
1015 / 35204
36
03'37"
(02:25'34")
16.51 (-10.76)
994 / 36198
37
02'51"
(02:28'25")
21.18 (-6.10)
1000 / 37198
38
02'38"
(02:31'03")
23.08 (-4.20)
1012 / 38210
39
02'42"
(02:33'45")
22.22 (-5.05)
995 / 39206
40
02'31"
(02:36'16")
23.84 (-3.43)
999 / 40205
41
02'36"
(02:38'52")
23.38 (-3.90)
1006 / 41212
42
05'03"
(02:43'55")
11.92 (-15.35)
1001 / 42214
43
03'14"
(02:47'09")
18.75 (-8.52)
1010 / 43224
44
05'27"
(02:52'36")
11.08 (-16.20)
1005 / 44229
45
02'54"
(02:55'30")
20.81 (-6.46)
1002 / 45232
46
02'31"
(02:58'01")
24.00 (-3.27)
1003 / 46236
47
02'34"
(03:00'35")
23.38 (-3.90)
998 / 47234
48
02'23"
(03:02'58")
25.35 (-1.92)
1002 / 48237
49
02'28"
(03:05'26")
24.83 (-2.45)
1015 / 49252
50
02'24"
(03:07'50")
25.17 (-2.10)
1001 / 50254
51
02'27"
(03:10'17")
24.49 (-2.78)
995 / 51250
52
02'24"
(03:12'41")
25.35 (-1.92)
1008 / 52258
53
02'31"
(03:15'12")
23.84 (-3.43)
998 / 53256
54
12'24"
(03:27'36")
4.85 (-22.42)
1002 / 54259
55
05'12"
(03:32'48")
11.80 (-15.47)
1021 / 55280
56
02'56"
(03:35'44")
20.34 (-6.93)
994 / 56274
57
02'41"
(03:38'25")
22.50 (-4.77)
1002 / 57276
58
02'33"
(03:40'58")
24.16 (-3.11)
1020 / 58296
59
08'25"
(03:49'23")
7.13 (-20.14)
999 / 59296
60
03'28"
(03:52'51")
17.31 (-9.97)
999 / 60295
61
02'33"
(03:55'24")
23.53 (-3.74)
993 / 61289
62
02'26"
(03:57'50")
24.83 (-2.45)
1001 / 62291
63
02'35"
(04:00'25")
23.68 (-3.59)
1015 / 63306
64
02'18"
(04:02'43")
26.09 (-1.19)
993 / 64300
65
02'45"
(04:05'28")
19.25 (-8.02)
878 / 65178
6月累積里程 :
74.65 km
Fuji 公路車
Android - samsung SM-A715F 上傳
| 1 year ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.6
-1.7 %
2
15.4
1.5 %
3
22.5
-0.7 %
4
25.0
-0.5 %
5
20.9
3.0 %
6
14.1
1.5 %
7
12.0
6.0 %
8
16.7
-3.5 %
9
22.2
1.2 %
10
23.8
-0.5 %
11
25.2
1.3 %
12
24.7
-0.9 %
13
24.3
-0.6 %
14
23.5
1.2 %
15
19.1
1.8 %
16
21.3
2.2 %
17
6.5
-3.3 %
18
24.5
2.5 %
19
24.3
1.6 %
20
23.2
2.0 %
21
23.1
-1.7 %
22
24.3
-0.8 %
23
25.4
2.0 %
24
27.7
-0.8 %
25
8.6
2.0 %
26
13.7
-1.9 %
27
18.4
1.5 %
28
6.4
2.2 %
29
16.6
-1.4 %
30
2.9
9.9 %
31
17.9
3.7 %
32
9.4
-2.3 %
33
21.4
1.2 %
34
21.4
-0.9 %
35
22.6
-1.6 %
36
19.3
4.7 %
37
18.2
-1.8 %
38
23.2
1.5 %
39
22.2
-1.6 %
40
23.1
-2.3 %
41
23.8
-2.4 %
42
22.9
2.0 %
43
10.7
3.4 %
44
11.5
-1.8 %
45
19.1
-2.7 %
46
24.3
-0.8 %
47
23.1
-1.0 %
48
24.3
2.5 %
49
24.8
2.0 %
50
25.2
-1.9 %
51
24.8
1.2 %
52
24.5
2.4 %
53
24.3
-2.8 %
54
12.0
-3.7 %
55
5.0
-4.4 %
56
16.7
5.4 %
57
22.8
-3.0 %
58
24.0
-1.0 %
59
7.3
2.3 %
60
17.7
-1.6 %
61
20.7
4.3 %
62
23.5
-0.4 %
63
24.7
-0.4 %
64
25.7
-1.1 %
65
22.5
3.0 %
65.1
6.4
6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:56
|
06:38/km
Annie Teng
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14.5 km
|
02:07:11
|
08:47/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:43:55
|
09:52/km
randallkwo
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16.0 km
|
02:09:38
|
08:05/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:11:00
|
05:27/km
王聖欣
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10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
randallkwo
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1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
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00:26:04
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17.5 km
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01:55:14
|
06:34/km
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1.1 km
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00:30:01
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26:32/km
randallkwo
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00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
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10.2 km
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00:50:03
|
04:55/km
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4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
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7.3 km
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00:45:28
|
06:16/km
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9.0 km
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00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
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10.2 km
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00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
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10.2 km
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00:51:58
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05:06/km
台中阿森
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10.3 km
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00:53:57
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05:15/km
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10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:22
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05:09/km
王聖欣
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6.0 km
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7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
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01:37:07
|
09:38/km
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