陳志龍 2023/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳志龍台北市
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5.8 km | 00:37:51 | 06:34/km

日期: 2023-05-31 07:18 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'58" / 04'51" / 04'43" / 05'16" / 09'04" / 05'56" / 01'24" /

基本訓練

5月累積里程 : 165.28 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	04'51"	00:11'49"
3	04'43"	00:16'32"
4	05'16"	00:21'48"
5	09'04"	00:30'52"
6	05'56"	00:36'48"
6.0	88'06"	00:37'51"

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