5.6 km | 00:34:24 | 06:11/km日期: 2023-06-02 17:57 - 平均心率: 127 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 63%
Pace: 05'56" / 07'11" / 06'04" / 05'58" / 06'00" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 559 / 5559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 397.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'11" | 00:13'07" |
| 3 | 06'04" | 00:19'11" |
| 4 | 05'58" | 00:25'09" |
| 5 | 06'00" | 00:31'09" |
| 5.6 | 14'22" | 00:39'12" |
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